Em novembro, o cuidado com a saúde do homem, sobretudo para a prevenção do câncer de próstata, ganha destaque por meio da campanha do Novembro Azul. O movimento mundial chama atenção para a importância da prevenção e diagnóstico precoce das doenças, mas também aborda a necessidade do autocuidado de uma maneira geral. No entanto, ainda existe um preconceito bobo quando o assunto é saúde do homem.

Se a sua saúde ainda é vista como um tabu, este texto é para você. Se você tem consciência da importância do autocuidado, leia também e compartilhe este texto. Hoje, não vamos falar sobre uma doença específica, mas, sim, de uma possível causa que faz com que muitos homens não visitem anualmente o urologista. Vamos abordar o Complexo de Gaston.

O Complexo de Gaston é uma expressão que se refere a um tipo de comportamento masculino que se baseia em uma ideia exagerada e distorcida de masculinidade. Os homens que sofrem desse complexo se acham superiores aos outros em termos de beleza, força, virilidade e status social, e procuram constantemente impressionar e conquistar as pessoas ao seu redor.

A expressão vem do nome do personagem Gaston, do filme “A Bela e a Fera”, que é um homem prepotente, machista, vaidoso e violento. Ele se considera o melhor partido da aldeia e quer se casar com Bela, que ele vê como um troféu.

O psicoterapeuta Armando Ribeiro afirma que o Complexo de Gaston pode trazer problemas tanto para o homem que o possui quanto para as pessoas que convivem com ele. Para o homem, o complexo pode causar dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima e problemas de saúde mental. Para as pessoas, o complexo pode gerar hostilidade, competição e até mesmo violência.

Os homens com Complexo de Gaston costumam ser possessivos e controladores nos seus relacionamentos, o que pode provocar conflitos e separações. “A necessidade constante de aprovação pode gerar um sentimento de insegurança e baixa autoestima. O complexo pode favorecer o surgimento de transtornos psicológicos, como narcisismo, transtorno de personalidade limítrofe e transtorno de personalidade antissocial”, explica o psicoterapeuta.

O tema ainda é pouco divulgado. “Os homens com Complexo de Gaston costumam ser agressivos e competitivos, o que pode levar a conflitos e violência. Eles tendem a se comparar aos outros e a buscar a superioridade, o que pode criar um clima de tensão e competição. Eles usam de manipulação e coerção para conseguir o que querem, o que pode ser prejudicial para as pessoas ao seu redor”, afirma Armando Ribeiro.

Os pais têm um papel importante na desmistificação de papéis masculinos historicamente estruturados em nossa sociedade. Os pais podem criar filhos que não sejam machistas ao mostrar comportamentos que não são considerados tipicamente masculinos. “Por exemplo, o pai pode cozinhar, lavar louça, cuidar dos filhos e demonstrar emoções. Evitar fazer comentários sexistas ou machistas.”

Homens com Complexo de Gaston deixam de lado, muitas vezes, os cuidados básicos de saúde para manter o estereótipo de masculinidade ligado à sociedade patriarcal e machista. O psicólogo Maicol José Bergo, afirma que o homem com o complexo pode excluir definitivamente qualquer possibilidade de autocuidado (estético ou prevenção de doenças como, por exemplo, o exame de prevenção de câncer de próstata). “Esses homens fazem aquilo que imaginam – e com o que se identificam – que é ser homem via símbolos de macheza bruta, extrema virilidade e, muitas vezes, hostilidade às emoções. Esse endurecimento dos padrões do que seria ou não seria uma determinada coisa dificulta ao próprio homem entrar em contato com seus afetos, frequentemente desconectados pela relação ‘aquilo que sou – aquilo que eu deveria ser’. Essa desconexão se dá pelo efeito desses símbolos funcionando como leis na cultura.”

Maicol José Bergo explica que a obsessão pela própria imagem e a busca constante por validação externa podem tornar os homens mais propensos a problemas de saúde física e mental, o que pode afetar seus relacionamentos e sua capacidade de cuidar de outras pessoas. “É necessário derrubar os símbolos cristalizados na cultura que generalizam o que é ser ou não ser qualquer tipo de coisa. É importante notar que o autocuidado envolve equilíbrio. É essencial buscar um equilíbrio saudável entre cuidar de si mesmo e cuidar de outros aspectos da vida, como relacionamentos, trabalho e saúde mental.”

Dica da You Man
Incluir cosméticos na rotina vai muito além da estética. Trata-se de um momento de autocuidado que traz benefícios para a saúde e beleza da pele e do cabelo, e é essencial para a autoestima. A You Man possui produtos que vão te conquistar desde o primeiro uso. E tem de tudo: shampoo, condicionador, loção pós-barba, hidratante facial, entre outros.

A loção pós-barba estilo Bay Rum, que faz parte da linha fortificante Bryce Blend, por exemplo, tem um aroma que lembra a combinação de rum, conhaque e cravo da índia, e conta com H-Vit®, Alantoína, Aloe Vera, Fito Extratos Purificantes e Mentol. A combinação produz uma ação revitalizante, refrescante, que acalma e hidrata a pele e evita aquelas irritações após o barbear.

Dicas para pais
Ensine a seu filho que não há problema em chorar ou expressar emoções. Os homens também podem sentir tristeza, medo e raiva, e é importante que eles sejam capazes de expressar essas emoções de forma saudável. Ensine a seu filho que as mulheres são iguais aos homens. As mulheres têm os mesmos direitos e oportunidades que os homens, e devem ser tratadas com respeito.

Mostre a seu filho que as mulheres podem ser fortes e independentes. Existem muitas mulheres que são bem-sucedidas em suas carreiras e que são líderes em suas comunidades. Ensine a seu filho a respeitar todas as pessoas, independentemente de raça, gênero, orientação sexual ou religião. O respeito é essencial para a construção de uma sociedade mais justa e igualitária.

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